Sætter du barren for højt?

Hvis vi har perfektionistiske knokletendenser, så vil vi ubevidst sætte barren for højt. Udelukkende for at sabotere os selv. Det kan være en stor smerte at behandle sig selv og andre så ukærligt. Jeg kender alt til den lammende smerte. I mange år slog jeg mig selv hjem over de mindste ting, mens jeg samtidig satte barren så højt, at jeg altid endte i en utålmodig følelse af at mangle noget.